普通人当然可以进行海葬，这是一种生态友好的殡葬方式，国家积极倡导和支持。海葬不仅是对逝者遗愿的尊重，也是对土地资源的有效节省和对环境保护的有力支持。以下是普通人办理海葬的一般流程和注意事项：

  1. 准备材料：首先，家属需要收集必要的文件资料，包括但不限于逝者的火化证明、户籍证明、身份证复印件、经办人身份证原件和关系证明，以及参加海葬的随行人员身份证复印件。此外，确保拥有逝者骨灰的处置权证明也很关键。

  2. 办理登记：携带以上完整材料及逝者骨灰，家属可以前往当地民政局指定的骨灰海撒办公室或联系专业的殡葬服务公司进行海葬登记。如在北京地区，可以通过骨灰海撒网的海撒办公室客服人员进行预约登记，按照服务中心要求的时间、地点和流程完成缴费手续，并领取相关活动须知。

  3. 等待通知：登记完成后，家属需等待海撒办公室关于出船海葬的具体日期通知。在此期间，家属可按照通知要求准备祭祀物品，如三尺红布、鲜花等，同时注意遵守殡葬服务机构关于祭祀品和骨灰盒材质的规定，尽量使用可降解的骨灰容器。

  4. 参加海葬仪式：按照通知的日期，家属按时前往指定地点集合，乘坐交通工具前往指定海域进行海葬仪式。在仪式中，家属可进行简短的悼念活动，随后将逝者骨灰撒入大海。

  5. 骨灰墙刻名纪念：海葬结束后，如果家属希望留下纪念，可以在指定的骨灰林（常青园骨灰林、安灵园等）海葬墙上刻上逝者的名字，便于日后祭奠缅怀。

通过上述的介绍，大家也知道普通人也是可以进行海葬的，只需要依照当地殡葬管理规定，妥善准备所需材料，然后通过骨灰海撒网进行联系北京骨灰海撒办公室的服务人员进行预约，然后按照通知要求参加海葬活动即可。